Благодаря йоге она избавилась от депрессии и теперь вдохновляет других людей

Страдающая от ПТСР, беспокойства и глубокой депрессии, пережившая изнасилование Хайди Вильямс наконец нашла умиротворение в йоге. В какой-то момент она даже попыталась совершить самоубийство, однако, практика йоги вернула краски в ее жизнь, и теперь она старается помочь тем, кто находится в подобной ситуации.

После восстановления она решила посвятить свою жизнь помощи другим людям, создав группу поддержки онлайн, где люди могут объединиться в решении своих проблем. Ее цель разработать терапевтические занятия по йоге, которые были бы специально предназначены для борьбы с депрессией, беспокойством и ПТСР. 
























Реклама


Смотрите также:
11 секретов обаятельных людей
8 привычек счастливых людей


Нажмите "Нравится",

чтобы читать нас в Facebook и Вконтакте



Спасибо, я уже с вами