Как запах одежды любимого человека влияет на уровень стресса

Как запах одежды любимого человека влияет на уровень стресса

Согласно новому исследованию, запах рубашки вашего партнёра способствует снижению нервного напряжения.

Ученые из Университета Британской Колумбии опубликовали в издании «Journal of Personality and Social Psychology» результаты своего исследования, согласно которым вдыхание запаха одежды романтического партнёра снижает уровень гормона стресса кортизола в женской крови.

«Многие люди во время разлуки носят рубашку своего партнёра или спят на его стороне кровати, но мало кто понимает, чем объяснить такое поведение» – говорит ведущий автор работы Марлиз Хофер. – «Результаты нашего эксперимента говорят о том, что один лишь запах партнёра может быть мощным инструментом снижения стресса».

В исследовании приняли участие 96 разнополых пар. Мужчины должны были в течение 24 часов носить одну и ту же футболку, при этом не пользуясь ни дезодорантом, ни другими ароматизаторами.  Также их попросили  не курить и не есть пищу, способную повлиять на естественный запах тела, после чего футболки заморозили с целью сохранения запаха.

Затем женщинам предложили понюхать две футболки – одну чистую, а вторую ношенную либо её партнёром, либо посторонним человеком. Причём заранее не сообщалось, какая из футболок чистая, и кто носил вторую футболку. Авторы сообщают, что именно женщинам пришлось выступать в качестве «нюхающей» стороны, поскольку женское обоняние обычно более развито, по сравнению с мужским.

После вдыхания запаха футболок женщинам предложили пройти стресс-тест, включающий симуляцию собеседования о приёме на работу и выполнение в уме математических заданий. В процессе они отвечали на вопросы об уровне стресса, а также сдали анализ слюны для определения уровня кортизола.

В итоге выяснилось, что те женщины, которые нюхали одежду своей половинки, испытывали меньший стресс. Они более уверенно отвечали на вопросы и имели более низкий уровень кортизола. Более того, если им удавалось опознать запах партнёра, эффект снижения стресса усиливался.

В то же время  запах чужой футболки производил обратный эффект, повышая уровень гормона стресса. «С юного возраста люди опасаются посторонних, особенно мужского пола, и по-видимому запах чужого мужчины может вызывать защитную реакцию», – полагает Хофер.

По мнению учёных, результаты работы способны помочь людям справляться со стрессовыми ситуациями в моменты разлуки с близкими. «В наше время многим приходится совершать дальние путешествия ради работы.  И такая простая вещь, как захваченный с собой предмет одежды любимого человека поможет вам снять нервное напряжение вдали от дома», – говорит соавтор опубликованного исследования Фрэнсис Чен.


Реклама


Смотрите также:
Открытые и закрытые люди
Почему ВАЖНО восхищаться людьми


Нажмите "Нравится",

чтобы читать нашу страницу о животных


Спасибо, я уже с вами